|
|
1.变成俏臀佳人 / |4 I- t( t6 [
' ^7 d Z/ D; {2 h0 W
# e; W; S6 u" {+ G( x, W/ n5 Y. p
想要让下垂的臀部恢复弹性吗？将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部，用手指夹住赘肉由下而上捏揉，来回20次之后用温水冲洗干净，经常这样做，效果会非常不错！
* t, X% z' Z ]8 ?4 w4 g" ]2.隔夜茶能增长睫毛 2 D9 l# Y( p# C' J" k- M- |
5 D7 B( ~ S/ T5 s2 d
& [& }( G% v+ c$ W. X2 A% D9 W将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧！保证是最价又经济的“睫毛增长液”，如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去掉黑眼圈！ 4 G5 B1 X, \7 i5 }9 m
3 [9 L0 {) ~: c6 [7 `0 y8 M8 H, w3.橡皮筋是剪指甲好帮手
) d' y& m/ W9 D# P* g) M; f( a
- _ N. A3 s& A& V* M6 o% ?& W4 I! P( |5 R3 p# k
剪指甲时指甲很容易掉满地，如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内，指甲就会附着在橡皮筋上，不会掉得满地都是了。 ( O% W" n9 x7 T. t K, }7 s
3 ]) @4 T) A: o) B
P; r5 h" _0 Q' l3 N% G. s8 r
9 D' V' f0 E; G/ f, i% w" F! e4.鞋子保养有术 : D4 X9 b ~8 d" l0 x& G
1 Y5 n8 L( ?9 [0 V
' ^- i# f5 N6 b7 L" O2 a
换季要将鞋子收藏一段时间不穿，先用鞋刷将鞋子刷干净，均匀多涂一些皮革保养油或鞋油，然后在鞋子内塞入报纸，装入鞋盒内再放入几包干燥剂，可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 5 ?! ]! w* ?' p" w% H B
8 H! S. W9 T4 T
' N- G! s: S, x2 M( P, z
' C" R. U5 i. \/ Q5.吹气球减肥法
( }3 P$ k4 u, Q; k: {: p& x3 n
. r# L3 m" B* d S: w6 V# W
1 l+ a3 w5 F8 J说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动，不过大部份的美眉都懒得动，其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥！每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的！很神奇吧，要减肥就每天试试看！
( t( y) W& T7 p+ d e, R
' E; E# z4 @; e6 ?" ?5 i: z) U7 c! ?
' ]$ {8 D! J- p1 U8 l" g j, [6.增胖的小秘方 $ B4 u1 h' g B% M. n' ]
7 k( O/ r* ^' l- z" ]) q' ~; t3 ], v
太瘦想增胖？将牛奶与养乐多大约是3：2的比例混合，然后马上喝掉！记住，不要放置过久，否则会有发酵后的浓浓沉淀物，每天喝个几次，将会有意想不到的成功增胖体验！ $ p% K! D/ s! o7 ^9 l8 S/ r6 Z2 s
6 n9 l$ q* _( I% b* Y( |+ {
" H( t9 J# Y/ y; w8 ~1 v0 F
4 a. k0 r. H# h/ S: Q7.不再有臭脚ㄚ
. B9 F! w1 h% e+ S+ k3 K" f2 J' ^$ B# t" w: J+ {
7 u Z. b" R9 d" I$ F/ k放学后或下班后脚丫臭死人吗？将已勾破不穿的丝袜，截取一段，内置入小苏打粉，可消除鞋中的异味，袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ 2 Q. X! }/ O7 h# d# B
9 Q% q' c. m( A/ o2 Q) F
$ {9 l/ P' m% Z1 Y& d
: p) z0 ]3 f( M; m; ]% @2 ]0 G8.除湿靠木炭
; y6 d' b: v" d* Y0 C! G' A+ U! r7 j! h* P
: S U# O% }3 D8 `你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗？妳可以用报纸把木炭包起来，放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
3 Q" v/ c. J; n( X9 }+ g; j* f; O# j( v: q+ J- a* x# N2 y B
' g2 p: P; C& B7 Q% t
# ~* U: w) T. z# l, r
9.变成平腹美少女 3 g* K4 B3 N Y4 F8 b
3 g, j' P) b$ i
+ i8 U! B! s& V# m' `& R' `0 g别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了！赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热，接着用保鲜膜包好，30分钟后用温水冲洗。经常如此做，史上最迷人的肚皮就会诞生了！
! X+ a- A( m0 H, d1 Q) h( {# W9 p" c6 o- J" W7 v
2 W- q4 n$ U- [- d' C
+ m! ~2 N/ b0 i- `- J! |10.减肥妙招
( p( T% c' d- K6 {+ m" ^
( y1 c! ^: Y I0 p" }* [! u; _: }' m4 K8 J; W4 |* o3 l6 f
先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀，再倒入养乐多或优酪乳混合食用，尤其三餐饭后食用效果更佳，不但可养颜美容助消化，还可达到减肥的效果！ $ @% M( c+ s' @3 \6 V
8 X4 a; n, t0 o# h( v3 e6 j+ U
11.变成美腿美眉
! t* e5 F$ ~# L4 j9 W! o
! V5 K0 T* y# q, V$ |1 t' j9 s: h: @2 D8 S
将脚抬高，均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上，双手握拳由脚跟往上揉搓，来回做20次，搓揉至发热后再用保鲜膜包起来，10分钟后再用温水冲洗干净，持之以恒，拥有一双美腿非梦事！
' m4 ]) ?5 u! z' l \" n5 z
% y) H. \" O( X% B3 _- _& N" \1 l Y; D% i0 z9 a
M" P/ z3 n5 \2 G) W# ]% v
12.让小腿变瘦诀窍 2 H, b) n: S: N- H+ r8 K
3 [( t) V+ x# x/ m. U6 H
( V* Q# V; H+ ~' B+ l% \* c0 I别偷懒，在每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，长期下来，保证你拥有一双美美的腿！
6 ?% z9 R& b4 n7 L6 K, q/ d+ Z
' c& @* L: T9 L# C
1 w s B6 X/ X# k4 e1 [1 L
" b- G' c( \- i# s' A13.常吃山药有益肌肤 0 ?* Z i9 ^. j% L8 U4 D: ~
$ N: [9 r* a' Y. U* j
1 c: F" _, ?3 S+ n: g
山药富含薯蓣皂(天然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用，作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 4 c8 l# }$ K' \+ w3 T: N
+ f: \- O* s$ l
5 p( q$ A v. i" \6 j6 ^+ Q
( ^+ e1 N M5 U4 b; B0 \" C14.樱桃美容法
( L* m& x: u$ m5 i4 q# Q' t* E1 N' ?; L+ `! q C1 I& z. A5 E
9 J8 a* q; d' I名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润；而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。 5 y7 K5 `+ q' ?% h! }5 E/ h- ~3 P
8 x: e7 \+ y9 L4 H. @8 F K
) ?3 j8 J+ R7 J9 p
, i. x7 \! j2 `15.瘀青不见了 4 b0 q5 w% L6 E/ f' S
8 J6 s1 O+ c- a7 A" C3 V# R
# B* ]1 R+ e3 v
跌倒后可能瘀青一大块，又难看又不好穿短裙，怎么办？你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚，很快它就慢慢消失了，你可以试试。 # t5 ]6 G% S' W7 `& I) A! e, l+ t9 n
6 I7 i+ B6 U8 e( I+ p* e
7 y$ n7 Q+ ~" C* A% ]3 n% {5 d; n& f8 f4 F; Z- ~
16.粉笔让首饰宝光泽
4 n$ E. g# ^* B2 z0 d' M8 A% p' q& j1 X8 ^2 ^3 g6 L, F( N
% X. |& R4 {- j) V2 @你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗？别担心！只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔，即可让首饰长保光泽。还等什么？赶快试试吧！ S0 B1 C" H! P. b
7 ?+ b+ Y8 C0 k, `3 g
& Q& t) b( P$ G
) a) y4 n" a8 Z& U) L( M9 h17.简单治疗青春痘 " M# m% x2 y& ]6 B+ v: z& H: w. d& v
7 ?! h" ]: ^3 O) j+ ^2 @! F' g" c3 l' B" F# X. y
有青春痘困扰吗？到中药店去买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子就会消失，还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢！
0 \, k3 J# m6 J3 r) b
! Z( @8 `" S5 r3 s
, T. F" @6 Y8 T- r, ]
$ ~# t. q/ \- O, j18.靴筒不变形的方法
2 d# t( o. U( d9 g% ]9 ], A
& n! s* k0 ~- i& c. P( y6 h, j" n, ^, O0 W/ @7 r1 H. A% i$ p
靴子在换季收藏时，常会因为靴筒太长，底部不够支撑而倒下，使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条，可利用在短筒靴中，将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条，会比较高！如此一来，次年你的靴子还是会一样帅气！ 0 s3 x7 O" ?1 L" F
7 q. \6 `) @! a+ e; M/ q+ H
! G5 Y; h) E' x; m8 z0 ?4 \9 \
O z8 e8 ?2 n( S( S19.吐司去污垢法 # |4 x% w: B2 Z0 G
) j$ |5 ]8 F0 C D4 H$ u# A
- d6 k8 |- I; _5 w% G衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人？外套只要是每天穿，就容易在衣领与袖口堆积顽垢，这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦，即可去除。
9 q3 ?3 ]+ ~$ c5 L0 h+ i$ X; ]: Y+ r9 k& ?4 y
, {# `! X3 U3 Z
' P6 v0 D* ^! m# J5 m20.刮胡刀去毛球 + o. h' J9 q$ ` C
( c) s4 n! P. A( V" S$ G5 H$ {: R& L, S; b3 y$ E) d
烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗？只要利用一般的刮胡刀，即可将毛衣上的毛球去除，而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣！ + r+ |$ Z6 ~* `; {& {* M, `! r
4 W( C$ b. Q) ?8 |$ ~/ W
4 B. H5 |% X7 D) `# e% T6 S' I
1 V5 \" b- T n' c2 \0 S# `* w8 w21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 , j; O& ]- S. X6 G! H. f' ?' a0 e
; a R/ d( u2 C1 _
& P" [. S! [/ C3 z: x. @$ K2 q+ |. B过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢，丢了可惜，又不敢再拿来用，其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔！穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢！
6 A0 ?5 `, L7 y' ]8 V7 |, _, X( ]
5 f& d# g3 j c) |# b7 H) u- v' k* d) ]1 q* m& }
22.消除屁股疼痛妙招 ! p5 h4 ^( O: u( e( ]9 u" B. ^5 i
- u0 {" t4 T( Z1 W1 l$ }
% u' \1 p+ n @1 ]
许多上班族或学生族在坐了一整天后，总会感觉屁股疼痛坐立难安，其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善，或是踩着饮料空罐，因为这样可以减少静脉阻塞，让血液循环顺畅，工作或学习起来也就更得心应手！
9 }3 E4 v# B& N L5 J0 w7 o
1 n9 g. O. T' Z, u; |' B) E! y( g- q& j+ t9 \
, c9 G" y0 Z6 B$ w T23.洗发精用处多
; L/ a: ?" E/ ~, p: d& K ]4 v2 O ?
9 a, P/ P! N G0 o3 q
不喜欢的洗发精别丢掉，因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子，不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 ' u, I" }, \. f3 X% Y
$ O+ s: m5 A" e: S- ?+ [) n) m c+ k
, A7 _6 ?; U$ e! D5 \8 Y- W
, r2 f" G& G- T& t
24.有助玉手恢复柔润 5 C- @0 X3 b) O: v
. N5 h1 x f% `
- @* Y: r' x8 L. N做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中，浸泡双手约5分钟，有助玉手恢复细白柔润；如要消除脚部疲劳，将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可。 / |; b" G) G4 w. h' h1 {1 N5 _6 q
$ a6 |0 i) H/ a# y; e) m3 f- c! K% h2 A1 x& x+ y0 g) |- M
, |( z* X- T* y6 X* [
25.去除老化的皮肤 5 {: f( v5 s1 h1 f0 }& ^
( d L! b2 m7 z4 X
- P" n% z! t- D$ M3 t
洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤)，且有助血液循环。
6 Z1 Q( g2 O) Q( L& k
% a* P* x6 Q- {9 g. c* `+ s2 `: c# p, {3 y1 e# Q7 m# m8 u& W) u' N; k
3 D* U! B" h6 a$ H6 d' E- `26.自制唇蜜的方法 ; n# `; ?. |/ ^: u/ V' a3 y# T+ b
1 ], { ^& c, a. k
9 S! q; j' b+ w' d2 W9 ^材料：口红(不要的，剩余的，现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 + r) m1 y3 B5 w( {. O
" }. h( V2 G1 n. q! Q
: P/ T) k4 I& p2 D- @$ s# _2 L做法： % ]) W1 n! ~. l
5 } f- ]/ `1 I' T7 A7 x+ i- j0 s+ Y
+ @9 I3 a" Q! `* ^0 j, u
1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上；
; B- r: {. {/ |+ a5 \
1 E3 q" r# B5 u/ O5 E: Y* r5 B M
3 o3 h l: `1 |" R. z2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热，并利用调棒搅均匀，记住不要加热过久； 6 f5 t; A4 t& p g# j
l+ Y3 L: h' }2 H3 `5 r4 W
i* i0 O5 K6 g) ?- p3.趁热将液状唇膏倒入容器中，等其放凉凝固即可。 * R$ y$ ^" E# D4 y9 E2 j" l5 Q: B
7 T9 z$ R5 `. W; ?, g3 @( _1 H" q$ z- V% @
# g( ^8 ^/ F: p( k- L: Y
27.铺丝巾让头发不变形
; i/ x6 K# f1 C; I
# O* Q2 c( V/ k5 d1 v+ H4 u1 y1 @ E
0 T, u2 C; p; i2 M/ t每个美眉可能都有这种烦恼，好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来，头发就变形了！其实，这种情形是可预防的，只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，如此一来，既不会弄乱头发，又可保持美丽的发型！ 7 D2 g1 m6 A* `+ P- q0 C: C
/ i" J4 E9 I* |# ]7 t l" r
( [8 H: a: A4 F! j9 M" X0 {$ S3 u! p
28.柠檬浴使皮肤更白皙
' q- {8 @3 Y5 s. b) g
4 P/ y$ P; a9 f4 D, m
9 }; b$ V, g A! d' }# U" {柠檬正值生产期时，价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁，再加冷开水和加些糖饮用！但挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室的水中，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢！ 3 E, L2 b5 d; G8 C$ q! h
" U( @1 U, `& {& a5 b0 m0 e) M
' U5 P/ N+ E, v
# R e4 P0 K4 n( |29.解决生理痛小秘方
" S4 g: x7 q1 t* x3 W& J( E/ O4 `/ H
* z: l3 f0 y. d% L Q( ?3 c
/ T: \, N2 S: z) ~, |3 F- |将当归约3至4片，加红枣和红糖，再以适量的水煮约30分钟后，喝了不但可以解决生理痛，还可以帮助经血排得更干净！ 6 y/ T0 ?( A ?! y: A8 Q! m
8 J! M/ E& [) T S/ P8 S; I7 ]: G* s5 c" b
s! j: @* u9 ]* T% {, C30.快速消除黑眼圈
3 l4 y! z Q* o3 @% V% m
- |+ I/ d" M1 e# A起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红润。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-8 09:20
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-6-8 10:31